プロレス★ダイエット

ダイエットのため、昼飯抜きを貫いてきたが、今日は食っちゃった。

そして お金が全然貯まらないので おこづかい 帳も買いました。

貯まればいいなと思います。

タグ： おこづかい帳 オークション ＡＴＭ貯金箱 かぜ 腰 病院の薬 のど ダイエットそして ダイエットもイマイチ。

編み物の進み具合もイマイチ・・・ っちゅーわけで 何もかもイマイチで 中途半端なワタシ。

せめて・・・一日にひとつは 何かの分野で 頑張ろう ・・・と 思ったわけで・・・ 今朝は美容分野で 努力? してみる。

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食事をすると、血糖値が上がり、膵臓からインシュリンが出て結びつき肝臓・筋肉に蓄え 食事の量を減らさずにダイエットできる。

脂肪太り ： カロリーの取りすぎ・運動不足 筋肉太り