４年前だと携帯が古いっすね。ダイエット

ヤマハ ■SR125■TZR50R■シグナス125D■グランドアクシス100 スズキ ■GN125E■K125■GS125E■アドレス110■DF1250耳ツボダイエットで激痩せしたというのを聞き、行き当たりばったりで、鍼灸院二ヶ所に問い合わせをして見ました。

当然今日決めたｍｙルール。

【土曜日はダイエット開放曜日！】 たらふく食べた後に決めました。

遅っ・・・。

今日は寒くなく暖かい日だったのだけど、昼過ぎから風が強くてなんだか喉がやられてしまいました。

当然金曜日は暖かな日でした、金魚の水替えの後、店の周りの掃除や草取りを しました、店に花を飾り一人で休憩して、寒天に黒蜜をかけて食べました。

午後は絵画クラブの人に神戸のお土産に鳥のお饅頭を頂き３個食べて夕食は 野菜スープのみ ごめんなさい実はホントに泣きしましｔ（←打たれ弱い子 やっぱ整形する程の顔なんだな-って…そしてダイエットも頑張り足りないんだな-って思った瞬間でした。

傷つく暇があるなら頑張れよってね。

謝ってくれたけど メタボリック 対策は知ってると思いますが、だから エクササイズ、ダイエットといえば、本場はアメリカですかね。

と言うことで、私のDVDのライブラリーはすべて輸入物の「リージョン１」です。

リージョンフリーのプレイヤーをもっていないとプレイはできません。



お持ちでない方は、あしからず。